Das Anti-Burnout-Buch für Mütter
ISBN: 3451611228
Verlag: Kreuz
Erscheinungsjahr: 2012
Schlagworte:
F 123.1
Engelbrecht, Sigrid:
Das Anti-Burnout-Buch für Mütter [Elektronische Ressource] / Sigrid Engelbrecht. - 1. Aufl. - [s.l.] : Kreuz, 2012, Online Ressource (2362 KB, 160 S.)
ISBN 3451611228 (print)
E-MEDIEN ; ONLINEBIBLIOTHEK ; BURNOUT
Jede fünfte Mutter ist von Burnout betroffen: Sie halten die Bälle in der Luft und stolpern dabei über Mehrfachbelastung, mangelnde Familienfreundlichkeit der Unternehmen und eigene Ansprüche. Sigrid Engelbrecht bietet Müttern speziell auf ihre Belange abgestimmte Hilfe gegen Burnout: durch einen Selbsttest und geleitete Selbstreflexionen erkennen die Leserinnen ihre Burnout-Ursachen und entwickeln daraus ihre persönlichen Schritte zur Veränderung und Vorbeugung.
von Sigrid Engelbrecht