Figur-Guide für Bauch, Beine, Po
ISBN: 9783641059293
Systematik: G 104
Verlag: Südwest
Erscheinungsjahr: 2011
Schlagworte:
G 104
Winkler, Nina:
Figur-Guide für Bauch, Beine, Po [Elektronische Ressource] : Richtig abnehmen, effektiv straffen, nachhaltig schlank bleiben / Nina Winkler. - 1. Aufl. - [s.l.] : Südwest, 2011, Online Ressource (2615 KB, 144 S.)
ISBN 9783641059293 (print)
ONLINEBIBLIOTHEK ; E-MEDIEN ; WORKOUT
Gezielte Workouts gegen die Problemzonen Bauch, Beine, Po Problemzonen ade. Keine Chance für Reiterhosen, Hüftgold und Cellulitis! Denn diese Übungen von Fitness-Expertin Nina Winkler haben es in sich: Mit den kurzen, intensiven Workouts kann man gezielt gegen Problemzonen vorgehen und den gesamten Body blitzschnell in Topform bringen. Pro Programm gibt es einen Schwerpunkt wie ""Sexy Legs"" oder ""Bauch intensiv"", sodass sie sich individuell, ganz nach den eigenen Bedürfnissen, zusammenstellen lassen. Dazu zeigt ein klarer, einfacher Ernährungsplan, wie man richtig Fett verbrennt und sich dabei etwas Gutes tut. Damit knackt garantiert jede(r) rund eine Kleidergröße in zwei Wochen!
von Nina Winkler