6 Minuten Muskeltraining
 von Faye Rowe
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G 100.1
Rowe, Faye:
6 Minuten Muskeltraining / Faye Rowe. - Deutsche Ausgabe. - London : Macmillan. - 48 S.
ISBN 9781405482516 Buch fest gb.
TRAINING ; TRAININGSPROGRAMME ; MUSKELTRAINING
Sie möchten Ihre Muskeln stärken, mehr Kalorien verbrennen oder einfach nur mehr Schwung in Ihren Alltag bringen? Dann ist dieses Buch die Lösung für Sie: Ein einfaches Trainingsprogramm, das alle Muskelgruppen kräftigt, Ihren Kreislauf in Schwung bringt und die Verdauung anregt. Und das Beste ist: Es nimmt nur 6 Minuten pro Tag in Anspruch.