Beckenbodentraining mit Tigerfeeling

 von Benita Cantieni

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O 470
Cantieni, Benita:
Beckenbodentraining mit Tigerfeeling : für sie und ihn / Benita Cantieni. - Penguin Random House Verlagsgruppe GmbH, 2025. - 168 S.

9783641339234

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DAS Powerzentrum des Körpers  Unser Beckenboden ist DAS Powerzentrum unseres Körpers. Eine optimal trainierte Beckenbodenmuskulatur kann deshalb für Gesundheit, Schönheit und Lebensfreude wahre Wunder wirken! Das TIGERFEELING®-Beckenbodenprogramm von Benita Cantieni macht Spaß und führt zu einem wunderbaren Körperbewusstsein. Ein trainierter Beckenboden bringt kraftvolle Anmut, mehr Spannkraft, Geschmeidigkeit und besseren Sex. Denn die gezielten Übungen helfen bei Blasenschwäche, Inkontinenz, Orgasmusschwierigkeiten oder Rückenbeschwerden. Das sinnliche Beckenbodentraining für Frauen und auch Männer ist einfach, effektiv und erfolgreich.