55 Fragen an die Seele
ISBN: 9783423441650
Systematik: F 123
Verlag: dtv
Erscheinungsjahr: 2023
Schlagworte:
F 123
Michael, Tanja:
55 Fragen an die Seele : Wie sie tickt und was ihr Halt gibt / Tanja Michael ; Corinna Hartmann ; Michelle Landau ; Michelle Landau ; Michelle Landau. - dtv, 2023. - 304 S.
NE: Hartmann, Corinna ; Landau, Michelle
9783423441650
E-MEDIEN ; ONLINEBIBLIOTHEK ; PERSÖNLICHKEIT ; SEELE
So finden unsere strapazierten Seelen ihr Gleichgewicht Die Gebrauchsanweisung für die Seele, mit vielen Tipps und praktischen Übungen. Für die Leserinnen und Leser von Stefanie Stahl. Seit einer gefühlten Ewigkeit wechseln sich die Krisen ab, und unsere Sorgen nehmen ständig zu. Dazu kommen die ganz individuellen Belastungen in Familie und Beruf. Das reicht, um selbst die Resilientesten unter Stress zu setzen. Höchste Zeit, unsere Seelen selbst zu fragen, was wir tun können, um gesund zu bleiben und unser Leben so zu gestalten, dass wir es wieder lieben. Die Psychologinnen Tanja Michael und Corinna Hartmann wissen: Wir alle verfügen über immense Selbstheilungskräfte. In diesem Buch greifen sie die neuesten Erkenntnisse aus der Forschung auf und übersetzen sie in alltagstauglichen Rat. So zeigen sie, wie wir gute Gewohnheiten entwickeln und wieder ins seelische Gleichgewicht gelangen können.
von Michelle Landau, Tanja Michael, Corinna Hartmann