Selbstgemacht schmeckt besser
ISBN: 9783641263614
Systematik: X 230
Verlag: Südwest Verlag
Erscheinungsjahr: 2022
Schlagworte:
X 230
Schocke, Sarah:
Selbstgemacht schmeckt besser : Gesund, lecker, nachhaltig - Fertigprodukte einfach selber machen / Sarah Schocke. - Südwest Verlag, 2022. - 176 S.
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Fertigprodukte selber machen - ohne E-Nummern und Zusatzstoffen: das geht und ist gesund, lecker und nachhaltig Viele Produkte, die wir täglich im Supermarkt kaufen, enthalten kaum noch Vitamine und Mikronährstoffe, sind dafür aber mit Unmengen an Zucker und Zusatzstoffen versetzt und obendrein in Schichten aus Plastik verpackt - alles weder natürlich, noch nachhaltig. In ihrem neuen Buch erklärt Ernährungsexpertin Sarah Schocke, was wirklich in Früchtejoghurt und Ketchup, Puddingpulver, Dosenravioli und Tiefkühlpizza steckt und zeigt gleichzeitig, wie man diese und viele weitere Fertigprodukte einfach zuhause selber herstellen kann. Damit tut man nicht nur sich selbst, sondern auch der Umwelt etwas Gutes.
von Sarah Schocke