Rezepte für Herz und Gefäße
ISBN: 9783833881343
Systematik: O 421
Verlag: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
Erscheinungsjahr: 2022
Schlagworte:
O 421
Fritzsche, Doris:
Rezepte für Herz und Gefäße : So schalten Sie Risikofaktoren aus und reduzieren Ihr Gewicht / Doris Fritzsche ; Cora Wetzstein. - GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH, 2022. - 192 S.
NE: Wetzstein, Cora
E-MEDIEN ; ONLINEBIBLIOTHEK ; HERZ ; HERZ/ORGAN ; KRANKHEITSVORSORGE ; ERNÄHRUNGSTHERAPIE ; GEFÄßKRANKHEITEN ; GESUNDHEITSPFLEGE ; GESUNDHEITSVORSORGE
Herz-Kreislauf-Krankheiten sind Todesursache Nummer 1 in Deutschland. Die typischen Auslöser: Übergewicht, Bluthochdruck, Fettstoffwechselstörungen und Diabetes Typ 2. Diese Stoffwechselerkrankungen treten häufig gemeinsam auf und verstärken sich gegenseitig. Oft gehen sie einher mit chronischen Entzündungen, erhöhten Harnsäurewerten und Fettleber. Die gute Nachricht: Eine Anpassung des Lebensstils ist eine effektive und nebenwirkungsfreie Behandlungsmethode. Dieses Buch erklärt Hintergründe und Zusammenhänge der Herz- und Gefäßkrankheiten und bietet mit leckeren Rezepten, besonderen Scheinfasten-Tagen und vielen Alltagstipps ein umfassendes Konzept zur aktiven Risikovermeidung. Starten Sie in ein gesundes, genussvolles Leben!
von Doris Fritzsche, Cora Wetzstein