Stark durch Krisen
ISBN: 9783843723077
Systematik: F 123
Verlag: Ullstein eBooks
Erscheinungsjahr: 2020
Schlagworte:
F 123
Wallert, Marc:
Stark durch Krisen : Von der Kunst, nicht den Kopf zu verlieren / Marc Wallert. - Ullstein eBooks, 2020. - 280 S.
9783843723077
ONLINEBIBLIOTHEK ; E-MEDIEN ; LEBENSKRISE ; LEBENSFÜHRUNG/POSITIVE ; RESILIENZ ; RATGEBER
Zusammen mit 20 weiteren Geiseln wurde Marc Wallert im Jahre 2000 von Terroristen auf eine philippinische Insel verschleppt und dort für 140 Tage im Dschungel gefangen gehalten. 20 Jahre später erzählt er von Überlebensstrategien und davon, was er aus dieser Erfahrung gelernt hat. Der Dschungel hat ihn nicht kaputt gemacht, doch der Alltag danach hat ihn in einen Burn-out getrieben. Um das zu verstehen, hat er sich auf Spurensuche begeben und sich dabei auf die entscheidenden Momente konzentriert - die Krisen. In diesem Buch erklärt er effektive Strategien für den privaten und beruflichen Alltag, mit denen man stark durch Krisen kommen und sogar werden kann.
von Marc Wallert