Gesund mit Rotwein, Lachs, Schokolade & Co.
ISBN: 9783641267865
Systematik: O 613
Verlag: Kösel-Verlag
Erscheinungsjahr: 2020
Schlagworte:
O 613
Gingras, Denis:
Gesund mit Rotwein, Lachs, Schokolade & Co. : Die neue Präventionsernährung: Vorbeugen bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes, Krebs, Alzheimer - Bewusst essen, lustvoll leben / Denis Gingras ; Richard Béliveau ; Hanna Laak. - Kösel-Verlag, 2020. - 432 S.
NE: Béliveau, Richard ; Laak, Hanna
9783641267865
ONLINEBIBLIOTHEK ; E-MEDIEN ; ERNÄHRUNG
Wichtig für unsere Gesundheit ist: Tägliche körperliche Aktivität, Verzicht aufs Rauchen sowie eine gesunde, soziale Umgebung, in der wir uns wohlfühlen - und vitale Lebensmittel mit maßvoller Kalorienaufnahme! Die international bekannten Mediziner Béliveau/Gingras weisen in diesem Buch nach, dass schon einfache Veränderungen in der Lebensweise und eine bewusste Ernährung dabei helfen, Krankheiten zu verhindern. Sie zeigen uns, welche Nahrungsmittel besonders gesundheitsfördernd sind, und welche Freude wir an gutem Essen haben können. Gesund werden, gesund bleiben - mit diesem Buch gelingt's! Gut essen, gut leben: Der neue Béliveau/Gingras Vorbeugend z.B. bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes, Krebs, Alzheimer Das ideale Ernährungshandbuch für ein gesundes Leben!
von Denis Gingras, Richard Béliveau, Hanna Laak