Das Monats-Kochbuch für Schwangere
ISBN: 9783833875663
Systematik: O 612
Verlag: Gräfe und Unzer Verlag
Erscheinungsjahr: 2020
Schlagworte:
O 612
Cramm, Dagmar von:
Das Monats-Kochbuch für Schwangere : Monat für Monat die perfekte Nährstoffpower / Dagmar von Cramm. - Gräfe und Unzer Verlag, 2020. - 160 S.
9783833875663
ONLINEBIBLIOTHEK ; E-MEDIEN ; SCHWANGERSCHAFT ; ERNÄHRUNG
Einfach alles richtigmachen - zu keiner Zeit ist der Wunsch nach Sicherheit so groß wie in der Schwangerschaft. Jetzt soll es nicht nur Mami gut gehen - auch das Baby braucht mit jedem Monat, den es heranwächst, individuelle Nährstoffe: Alles, was werdende Mütter jetzt zu sich nehmen, prägt die spätere Gesundheit des Babys. Dagmar von Cramm, Top-Expertin für Schwangerschafts- und Baby-Ernährung, bietet mit Das Monats-Kochbuch für Schwangere von GU ein Rundum-Sorglos-Paket für gesundheitsbewusste Schwangere, die sich und ihrem Baby das Beste bieten möchten. Stressfreie, auf den jeweiligen Schwangerschaftsmonat passgenau konzipierte Rezepte wachsen mit den Bedürfnissen von Mutter und Baby mit. So bekommen beide genau die optimalen Nährstoffe, die sie Monat für Monat brauchen. Und Veggie-Bowl (mit viel Folsäure), Erbsen-Basilikum-Erdnusscreme (Eiweißlieferant) und Knuspermüsli (mit vielen Ballaststoffen) schmecken sogar so lecker, dass sie auch nach der Schwangerschaft Appetit machen!
von Dagmar von Cramm