Jetzt stark werden!
ISBN: 9783833877650
Systematik: F 123
Verlag: Gräfe und Unzer Verlag
Erscheinungsjahr: 2020
Schlagworte:
F 123
Precht, Anke:
Jetzt stark werden! : Wie die Corona-Krise zur Chance für unser inneres Wachstum wird / Anke Precht. - Gräfe und Unzer Verlag, 2020. - 160 S.
9783833877650
ONLINEBIBLIOTHEK ; E-MEDIEN ; CORONA-KRISE ; LEBENSKRISE ; LEBENSFÜHRUNG/POSITIVE
Krisen sind die ultimativen Wachstumsbeschleuniger. Wenn gefühlt alles zusammenbricht, verändert sich der Horizont schlagartig. Wie jetzt in der Corona-Krise. Die renommierte Psychologin Anke Precht zeigt, wie man es schafft, aus dem Schockzustand hochkreativ zu werden, um nicht nur zu überleben, sondern sogar in der Krise stark zu werden. Das Buch dient als sicherer Wegweiser durch die Krise: Wie geht man richtig mit der aufkeimenden Angst um? Wie schafft man es, sich weder ins Schneckenhaus zu verziehen, noch sich in Aktionismus zu verlieren? Wie findet man wieder ins Vertrauen? Hier gibt's die besten Übungen, Strategien und vor allem konstruktive Perspektiven. Ein großartiger Reiseführer durch Corona und andere Katastrophen.
von Anke Precht